top of page

Retir de Ioga & Ayurveda

Rasayana - rejoveniment

28 a 30 de juny 2024

Ermita de Sant Honorat

Puig de Randa, Algaida

  • Pràctica de Ioga terapèutica i regenerativa

  • Bany de natura, meditació i pranayama

  • Taller de plantes medicinals

  • Taller d'oli medicat ayurvèdic

  • Creació d'un quadern de plantes amb il.lustració en aquarel.la

  • Cuina conscient, plats ayurvèdics Rasayana

Clica aquí per veure el programa complet

galeria de retirs anteriors

Retir de Ioga i creativitat

30 de juny a 1 de juliol 2023

Ermita de Sant Honorat

Puig de Randa, Algaida

  • Pràctiques de Ioga, pranayama i meditació

  • Detox ayurvèdic

  • Taller de pintura zen, sumi-e, aquarel.la i tinta xinesa, amb l'artista Mariano Soto

  • Tallers creatius, llum i ombra, i impresió vegetal

 

Retir de Iogaterapia creativa

21 a 23 d'octubre 2022
Ermita de Sant Honorat

Puig de Randa, Algaida

  • Pràctiques de Ioga, pranayama i meditació

  • Taller de Iogateràpia i mètode Feldenkrais d'alineació de columna

  • Taller "Crea la teva pròpia sessió de Ioga segons el teu biotip"

  • Detox ayurvèdic

  • Meditació dinàmica en natura

  • Taller de cianotípia amb la fotógrafa Núria Sánchez

Retir de Ioga i meditació

del 2 al 4 de juliol 2021

Ermita de Sant Honorat

Puig de Randa, Algaida

Pràctiques de Ioga, meditació i pranayama. Tallers creatius. 

Alimentació saludable, local i de temporada, de l'horta ecològica.

 

Retir de Ioga i meditació

Del 23 al 25 d'abril 2021

Sa Franquesa Vella, Vilafranca de Bonany

Pràctiques de Ioga, meditació i pranayama, també a l'aire lliure, tallers creatius, i menjar vegetarià.

 

Retir de Ioga i meditació
Del 10 al 12 de juliol 2020
Puig de Randa, Algaida


Retir de tres dies, practicant Ioga, pranayama, i meditació, i també parlant de filosofia Samkhya-Ioga, aprofundint en la ciència germana del Ioga, l'Ayurveda, i tallers creatius terapèutics que ajuden a comunicar allò més essencial.

Retir de Ioga i meditació 20 i 21 de juliol 2019
Ermita de Sant Honorat
Puig de Randa, Algaida


- Pràctica de Ioga, pranayama i meditació
- Taller de dansateràpia amb la ballerina Margalida Lliteres
- Taller de terapia creativa

 

Retir de Ioga, meditació i alimentació Ayurveda

8 i 9 de juny 2019

 

Monestir de les Benedictines, Manacor

Retir de dos dies de Ioga, meditació, i Ayurveda. Parlam d'alimentació des d'una perspectiva holística que implica ecologia interna i externa. Tallers teòrics i pràctics de cuina ayurvèdica a cada menjada.
Meditació vibracional amb bols tibetans. Meditació dinàmica d'escriptura creativa i terapèutica.


 

bottom of page